Teenused

 

LPG massaaz keha ja nägu

LPG massaaž on Prantsusmaal välja töötatud endermoloogia tehnoloogial põhinev kehahooldus, mis ühendab vaakumteraapia ja mehaanilise stimulatsiooni, et toetada naha ja nahaaluste kudede loomulikku toimimist. Algselt taastusraviks loodud meetod on tänaseks kasutusel nii heaolu kui ka esteetika valdkonnas.

LPG aitab parandada naha toonust, toetada vereringe ja lümfisüsteemi tööd ning leevendada pingeid ja turseid. Protseduur sobib keha vormimiseks, tselluliidi vähendamiseks, operatsioonijärgseks ja rasedusjärgseks taastumiseks ning üldise enesetunde parandamiseks.

Crissen Beauty & Wellness’is kasutame LPG Alliance M6 seadet. Protseduur viiakse läbi spetsiaalses LPG kostüümis ning enne hooldust kaardistame alati tervisliku seisundi, et tagada ohutus ja sobivus

Eesti turul olevate teenuspakkujate kvaliteedi ning masinatega saate tutvuda SIIN.

Korduma kippuvad küsimused

  • Jalgade raskustunnet võivad põhjustada pikk istumine või seismine, vähene liikumine, füüsiline koormus, kuum ilm või muud organismi mõjutavad tegurid.

  • Enne esimest hooldust hindame alati kliendi tervislikku seisundit ja võimalikke vastunäidustusi. Mõne terviseseisundi korral ei pruugi hooldus sobida või tuleb see edasi lükata.

  • Lümfisüsteemi tööd toetavad regulaarne liikumine, piisav vedeliku tarbimine, vahelduv liikumine istuva töö ajal ning tervislikud eluviisid.

  • LPG Endermologie® ei pruugi sobida kõigile. Enne esimest hooldust kaardistame alati Sinu tervisliku seisundi ja ootused, et hinnata, kas hooldus on Sulle sobiv.


 

EMS TReening

Korduma kippuvad küsimused

  • Treeningute sagedus sõltub eesmärkidest ja füüsilisest aktiivsusest. Sageli alustatakse 1–2 treeninguga nädalas, et anda kehale piisavalt aega taastumiseks.

  • EMS-treening ei sobi kõigile. Vastunäidustuste hulka võivad kuuluda näiteks südamestimulaator, rasedus, ägedad põletikulised haigused või muud terviseseisundid, mille korral elektriline lihasstimulatsioon ei ole soovitatav. Enne esimest treeningut hindame alati Sinu tervislikku seisundit.

  • Soovitame tulla treeningule hästi puhanuna ja piisavalt hüdreerituna. Enne esimest treeningut räägime läbi Sinu eesmärgid, tervisliku seisundi ning vastame kõikidele küsimustele, et treening oleks turvaline ja Sulle sobiv.

EMS-treening (Electro Muscle Stimulation) põhineb lihaste stimuleerimisel kergete elektriimpulssidega, mida edastavad spetsiaalses kostüümis olevad elektroodid. See võimaldab lihastel töötada intensiivsemalt ning aktiveerib kogu keha samaaegselt, mitte lihasgruppe eraldi, nagu tavapärase jõutreeningu puhul.

Tänu sellele on EMS-treening ajasäästlik ja tõhus viis toetada lihastoonust, parandada lihaste tasakaalu, põletada rasva ning soodustada taastumist. Treening toimub personaalselt ja rahulikus keskkonnas, arvestades sinu keha vajadusi ja koormust.

EMS-treening sobib hästi, kui soovid lühikese ajaga kvaliteetset treeningut või lisandit oma tavapärasele koormusele. See on hea valik ka taastumisel, lihaspingete leevendamisel ning juhul, kui hindad personaalset juhendamist ja teadlikku lähenemist liikumisele.